Os esportes aquáticos realizados na piscina tem a touca de natação como equipamento crucial e obrigatório. Ela possui duas funções distintas, a principal é evitar que os cabelos soltos afetem o desempenho na hora de nadar e depois protege a água da piscina dos incômodos fios em seu filtro. Por isso, nenhuma academia permite que os alunos pratiquem sem a touca, até mesmo a touca para hidroginástica é importante. Veja os tipos de toucas e seus diferenciais:
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